Колач од банана и овес засладен со стевија

За овој колач потребни ви се:

- 1/2 шоља јаболково пире
- 2 поголеми банани
- 2 белки од јајца
- 3 шољи овес
- 1 лажица стевија
- 1/2 шоља млеко
- 1/3 шоља растително масло
- 1/2 лажиче цимет
- 1/2 лажиче морско оревче ( по желба)
- 1/2 лажиче какао
- 1/2 лажиче сол
- 2 лажички прашок за печење
- 1 лажичка сода бикарбона

Јаболковото пире може да го добиете со миксирање на јаболката во блендер или супер сецко.
Овесот треба да се сомеле ситно во вид на брашно.
Наместо обично млеко, добро би било да употребите бадемово млеко.

Подготовка:

Во сад згмечете ги бананите со помош на виљушка, додадете го и јаболковото пире и измешајте ги заедно.
Во посебен сад измешајте ги овесот, циметот, какаото, морското оревче,солта, пецивото и сода бикарбоната.
Во трет сад измешајте го млекото, маслото, стевијата и белките од јајца. Добро промешајте. Потоа во овој сад додадете ги јаболковото пире и бананите, промешајте па на крај додадете ги и сувите состојки. Измешајте се заедно па смесата префрлете ја во обложено тавче за печење.
Печете 30-тина минути на 200 Ц степени.

Recipe posted at http://www.simplyLanna.com/banana-oat...